ĐẠO ĐƯỜNG AIKIDOKIDSVN-Hệ thống lớp võ đạo Aikido tốt nhất cho trẻ em ở Hà Nội- Tenshinkai Hanoi: Trung tâm võ thuật cho trẻ em tốt nhất

Lễ Tưởng Niệm Tổ Sư Hoàn Nguyên Và Kỳ Thi Lên Đai Quý II/2024.

Ngày 07/04 vừa qua, Đạo đường Aikidokids.vn đã tham gia buổi Lễ Tưởng Niệm Tổ Sư Hoàn Nguyên Và Kỳ Thi Lên Đai Quý II/2024 rất đông đảo và thành công. Chúc mừng các bạn đã vượt qua được áp lực kỳ thi và có cơ hội thăng cấp trong thời gian tới.

Lễ Khai Gương Kagami Biraki và buổi tập đầu năm 2024.

Ngày 18/2 vừa qua, Hệ thống Đạo đường Aikido.vn - Aikidokidsvn -Tenshinkai Hà Nội đã tổ chức buổi Lễ Khai Gương tại đạo đường trung tâm A7 Trung Kính, Cầu Giấy.

Buổi lễ tri ân thầy cô võ sư, HLV, phụ tá HLV.

Ngày 20/11 vừa qua, Đạo đường Aikidokids.vn và Hệ thống đạo đường Aikido.vn đã tổ chức buổi lễ tri ân thầy cô, HLV, phụ tá HLV tại đạo đường trung tâm A7 Trung Kính

Lễ Tưởng Niệm Thầy Đặng Thông Trị Và Kỳ Thi Lên Đai Quý 3 Năm 2023.

Ngày 15/10 vừa qua, Môn sinh hệ thống đạo đường Aikidokidsvn đã tham dự Lễ tưởng niệm thầy Trị và Kỳ thi lên đai Q3 năm 2023.

Kết quả cuộc thi viết cho thiên thần nhỏ.

Giải nhất thuộc về Bé: Nguyễn Ngọc Minh Anh - Giải nhì thuộc về bé: Nguyễn Thùy Dương. Cảm ơn quý phụ huynh và các con đã tham gia.

Kỳ Thi Lên Đai Đợt 1 Năm 2023..

Ngày 23/04 vừa qua, Đạo Đường Aikido.VN đã tổ chức kỳ thi lên đai đợt 1 năm 2023 tại Đạo đường trung tâm số 228 Trung Kính, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.

Hướng tới kỳ thi lên đai đợt 1 năm 2023.

Ngày 23/04 tới đây, Đạo Đường Aikido.VN sẽ tổ chức kỳ thi lên đai đợt 1 năm 2023 tại số 228 Trung Kính, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội..

Đại Lễ Kỷ Niệm 20 Năm Thành Lập CLB Aikido Tenshinkai Hà Nội..

Ngày 18-19/03/2023 vừa qua, CLB Aikido Tenshinkai Hà Nội đã tổ chức Đại Lễ Kỷ Niệm 20 Năm Thành Lập.

Happy New Year.

Chức mừng năm mới 2023, chúc cả nhà năm mới Sức Khỏe - May Mắn - Thành Công .

Buổi từ thiện tại Trung tâm phục hồi chức năng người khuyết tật Thuỵ An.

Tháng 12 vừa qua, Đạo đường AikidokidsVN đã đồng hành cùng CLB Aikido Tenshinkai Hà Nội tổ chức buổi lễ từ thiện tại Trung tâm phục hồi chức năng người khuyết tật Thuỵ An .

Hiển thị các bài đăng có nhãn Trung tâm võ thuật cho trẻ em tốt nhất. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn Trung tâm võ thuật cho trẻ em tốt nhất. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Ba, 27 tháng 9, 2022

TẬP LUYỆN HƯỚNG TỚI KỲ THI LÊN ĐAI QUÝ IV/2022

 

Lịch chính thức kỳ thi lên đai quý IV/2022


Hình ảnh tập luyện tại các lớp hệ thống Đạo Đường AikidoVN






Thứ Hai, 14 tháng 6, 2021

Các bài tập rèn luyện Aikido tại nhà

 Các bài tập rèn luyện sức khỏe tại nhà luôn được cập nhật trên Youtube của Đạo đường AikidokidsVN








Thứ Ba, 30 tháng 6, 2020

AIKIDO VÀ Ý NGHĨA CỦA CHIẾC ĐAI ĐEN


Trích tự truyện của 1 Aikido sensei, Kensho Furuya về chiếc đai đen:  

Aikido và ý nghĩa của chiếc đai đen


Tôi đã nhận được nhiều thư hỏi thăm trên khắp cả nước. Và một trong những câu hỏi tôi thường thấy nhất là “Tập bao lâu để lên được đai đen?” Tôi không biết câu hỏi này ở các võ đường khác được trả lời ra sao, nhưng những học trò của tôi hiểu rằng nếu hỏi câu hỏi như vậy ở võ đường của tôi thì sẽ khiến sự tiến bộ của họ chậm lại hàng năm trời. Đó thật sự là một thảm hoạ.

Hầu hết mọi người đều rất vui nếu tôi nói chỉ mất một vài năm để lên đến đai đen, nhưng thực tế, rất đáng tiếc, là không phải vậy. Và mặc dù điều tôi nói ra làm hầu hết mọi người không vui, tôi cho rằng cần làm rõ khái niệm “đai đen” ra càng rõ càng tốt. Tôi thường khuyến cáo học trò của tôi không nên hỏi những câu tương tự như vậy vì câu trả lời chẳng phải là những điều họ muốn nghe.

Làm thế nào để đạt được đai đen? Bạn tìm một võ sư có trình độ và một võ đường tốt, bắt đầu tập luyện chăm chỉ. Một ngày nào đó, ai biết là khi nào, bạn sẽ đạt được đai đen. Điều này không dễ nhưng là xứng đáng với những công sức bạn bỏ ra. Bạn có thể mất một năm hoặc cũng có thể mất mười năm. Bạn có thể chẳng bao giờ đạt được đai đen. Chỉ cho đến khi bạn nhận ra rằng chiếc đai đen không quan trọng bằng sự tập luyện thì có lẽ là bạn đã đạt được đến trình độ đai đen rồi.

Khi nào bạn nhận ra rằng bất kể bao lâu hay bất kể là bạn luyện tập vất vả đến đâu, có cả một đời mà bạn luôn phải học hỏi và rèn luyện cho đến khi vĩnh biệt cõi đời, có lẽ là bạn đã gần đạt được chiếc đai đen rồi đó.

Dù bạn có đạt đến trình độ nào, nếu bạn nghĩ rằng bạn “xứng đáng” đeo chiếc đai đen, hoặc nghĩ rằng bạn đủ giỏi để là một võ sĩ đai đen thì bạn đang đi chệch hướng và thực tế là còn rất lâu mới đạt được đai đen. Tập luyện chăm chỉ, khiêm tốn, không thể hiện trước mặt sư phụ hoặc bạn tập, không phàn nàn về những công việc của mình và cố gắng hết sức đối với mọi việc trong cuộc sống. Đó là ý nghĩa của một võ sĩ đai đen. Quá tự tin, thích thể hiện khả năng, thích ganh đua, khinh thường mọi người, thể hiện sự thiếu tôn trọng, thích chọn và làm việc mình thích hoặc không thích (tin rằng công việc đó làm giảm/mất giá trị của bạn) thì đó là biểu hiện của người sẽ không bao giờ đạt được đai đen. Cái mà họ đeo ngang eo chỉ đơn giản là một món hàng vài đô trong các cửa hàng võ phục mà thôi.

Một chiếc đai đen thực thụ, đeo bởi một võ sĩ đai đen thực thụ là chiếc đai trắng của mọi võ sinh mới tập đã ngả màu bởi máu và mồ hôi.



Cách thức luyện tập

Đệ nhất huyền đai ở Nhật Bản gọi là Shodan. Chữ đó có nghĩa là “nhất đẳng”. Sho (đầu tiên) là một hình ảnh thú vị. Nó bao gồm hai bộ “cân” và “đao” (miếng vải, lưỡi dao). Để làm được một bộ quần áo người ta phải cắt một miếng vải ra. Cái cách đó quyết định mẫu mã và hình dáng cuối cùng của sản phẩm. Nếu cách chia tỉ lệ không hợp lý hoặc có lỗi, bộ quần áo sẽ trông xấu và không vừa người. Cũng tương tự như vậy, những bước ban đầu luyện tập để đạt được đai đen có ý nghĩa rất quan trọng; điều đó quyết định bạn sẽ trở thành một võ sĩ huyền đai như thế nào.
Trong rất nhiều năm dạy dỗ của tôi nhận thấy rằng những học trò chỉ quan tâm đến việc đạt được đai đen thường dễ nản chí ngay khi họ nhận ra việc đó khó hơn là họ nghĩ. Những người đến chỉ với tinh thần luyện tập, không quan tâm đến cấp độ hay việc thăng cấp, thường luyện tập rất tốt. Họ không bị những chiếc bóng của kỳ vọng hay những mục tiêu thiếu thực tế đè bẹp.

Có một câu chuyện nổi tiếng về Yagyu Matajuro, con trai gia đình kiếm thuật Yagyu nổi tiếng ở thế kỷ 17 của xã hội phong kiến Nhật. Anh ta bị hất ra khỏi gia đình do kém tài năng và phẩm chất và đã tìm đến để học thày Tsukahara Bokuden với hi vong đạt trình độ thượng thừa về kiếm và lấy lại được vị trí trong gia đình. Trong buổi nói chuyện ra mắt, Matajuro đã hỏi Tsukahara Bokuden “Sẽ mất bao lâu để giỏi được kiếm?” Bokuden trả lời “Sẽ mất khoảng năm năm nếu như anh tập luyện chăm chỉ.” “Nếu tôi tập luyện chăm chỉ gấp đôi, thì sẽ mất khoảng bao lâu?” Matajuro hỏi “Trong trường hợp đó cậu sẽ mất mười năm” Bokuden trả lời.

Đặt cho mình một mục tiêu

Vậy bạn sẽ tập trung vào mục tiêu gì nếu bạn không tập trung vào việc đạt được đai đen ? Điều này nói thì dễ hơn là làm nhưng bạn phải tập trung toàn bộ năng lượng vào việc luyện tập. Nếu nghĩ “Tôi sẽ tập trung toàn bộ việc luyện tập của mình để đạt được đai đen” chỉ là một cách đùa giỡn với ý nghĩ của bạn mà cuối cùng sẽ dẫn đến sự thất vọng của chính bạn mà thôi.

Liệu bạn có thể đơn giản chỉ nghĩ “Tôi sẽ quên hoàn toàn về đẳng cấp” ? Hoặc liệu bạn có thể tự nhủ với chính bản thân bạn là bạn sẽ không bao giờ đạt được điều đó ? Liệu bạn có luôn bị ám ảnh bởi cái đai đen của mình, để cho ý tưởng đó dai dẳng mãi ở trong trí óc mình không? Nói cách khác liệu bạn có thể tập trung vào việc luyện tập mà không quan tâm đến những điều khác được không ? Liệu bạn có thể cuối cùng nhận ra được rằng đai đen chẳng qua chỉ là cái gì đó để “giữ quần của bạn mà thôi”?

Bạn cũng nên nhận ra rằng dù cho bạn thuần thục tất cả những yêu cầu, biết tất cả các kỹ thuật, tất cả các dạng được yêu cầu trong một khoảng thời gian luyện tập thích hợp, bạn vẫn chưa thể đạt được đai đen. Để đạt được đai đen không phải là một con số định lượng để có thể đo đạc cân đo giống như mua đậu ngoài chợ đâu.

Đai đen là một điều gì đó có ý nghĩa đối với bạn như là một con người. Bạn sẽ cư xử như nào trong và ngoài sân tập, thái độ của bạn đối với thầy dạy của mình và những đồng môn, mục đích sống của bạn, cách mà bạn giải quyết các trở ngại trong cuộc sống, cách bạn kiên trì trong luyện tập là những điều kiện quan trọng cho chiếc đai đen của bạn.

Cùng lúc đó, bạn trở thành tấm gương cho những học viên khác và cuối cùng đạt được vị trí là một người thày hoặc một người trợ giảng. Ở sân tập, trách nhiệm của bạn lớn hơn rất nhiều so với những học viên thông thường khác. Trách nhiệm của bạn lớn lao rất nhiều với tư cách là một võ sinh đai đen.

Đạt được mục tiêu trong luyện tập

Làm thế nào để chúng ta tập trung vào việc luyện tập? Tập luyện một cách thành công, đến một mức độ nhất định là khi chúng ta nhìn xem chúng ta đã làm được những gì từ một quan điểm hợp lý và thực tiễn. Thường thì là chúng ta không nhìn tới những mục tiêu thực tế mà toàn nghĩ đến những giấc mơ và các ảo tưởng mà thôi. Liệu bạn có muốn xuất xắc trong võ nghệ như là một cách để cải tạo bản thân và cuộc sống của mình hay vì bạn bị ảnh hưởng bởi những bộ phim cảnh sát với kẻ cướp.

Liệu rằng việc luyện tập của bạn có động lực bởi một mong muốn mạnh mẽ để khai sáng bản thân hay chỉ vì đơn thuần bạn muốn bắt chước một ngôi sao võ thuật nào đó? Mặc dù những người luyện võ lâu rồi có thể cười, những có rất nhiều người khi tập võ chỉ vì họ muốn được giống như Chuck Norris hoặc Steven Seagal. Đó là những người thành tựu bằng chính bản thân của mình. Bạn là chính bạn. Tất cả chúng ta đều có những người hùng của mình, những hình mẫu riêng và những giấc mơ nhưng chúng ta phải tách những tưởng tượng của mình ra khỏi thực tế để cho việc luyện tập của mình có ý nghĩa và thành công.

Thực tế

Việc luyện tập không có liên quan tới đẳng cấp, đai đen, danh hiệu hay tước hiệu gì cả. Võ thuật chỉ đơn thuần là bỏ đi những ảo tưởng của chúng ta. Chúng ta phải đấu tranh đối với chính sự sống và cái chết của chúng ta. Đó không phải chỉ là cách chúng ta bảo vệ ta trong những tình huống khó khăn, nguy hiểm mà là cách chúng ta bảo vệ sự sống của những người khác nữa. Bạn không thể là một người khác, dù người đó là siêu sao điện ảnh, một người thày lớn hay một triệu phú. Bạn phải là chính bạn – chính bản thân bạn mà thôi. Cũng giống như John Doe thường mơ mình trở thành James Dean, Bruce Lee hay Donald Trump nhưng cuối cùng anh ta chỉ có thể là John Doe. Khi John Doe là John Doe 100%, anh ta đã tự khai sáng cho bản thân mình.

Một người thông thường chỉ sống được 50, hay 80% bản thân của mình sẽ chẳng bao giờ biết được mình là ai. Một võ sĩ sống đến 100% đời sống của mình thì sẽ không thể mắc lỗi được. Đó chính là điều mà một võ sĩ đai đen phải nhận ra. Anh ta không phải là ai khác hơn chính bản thân mình, và sự luyện tập dẫn đến sự khai sáng của chính bản thân anh ta, cái bản ngã của chính anh ta. Và đó chính là ý nghĩa thực thụ của việc luyện tập võ thuật.

Đạt được chiếc đai đen

Hãy nghĩ về việc mất chiếc đai đen đừng nghĩ về việc đạt được nó. Sawaki Kodo, một bậc thày về Thiền, thường nói “Giành được gì đó thường là một sự chịu đựng, mất mát và là một sự khai sáng.” Nếu ai đó hỏi về sự khác nhau giữa những võ sĩ trước kia và bây giờ thì tôi có thể nói ngắn gọn như này. Võ sĩ ngày trước nhìn việc luyện tập như là “sự mất mát”. Họ giành tất cả cho võ thuật và sự luyện tập. Họ từ bỏ gia đình, nghề nghiệp, sự an toàn, danh tiếng, tiền bạc và mọi thứ để thành tựu bản thân mình. Ngày nay, chúng ta chỉ nghĩ về việc được gì “Tôi muốn cái này, tôi muốn cái kia” Chúng ta muốn luyện tập võ thuật nhưng chúng ta cũng cần tiền, xe hơi đẹp, danh tiếng, điện thoại cầm tay và rất nhiều những thứ khác mà người khác có.

Đức Phật Thích Ca đã rời bỏ vương quốc, lâu đài, vợ xinh và tất cả mọi thứ để tìm kiếm sự khai sáng cuối cùng. Người đệ tử đầu tiên của Bồ Đề Đạt Ma, người được coi là người sáng lập Kung Fu Thiếu Lâm, đã cắt tay trái của mình để được học sư phụ của mình. Giờ đây chúng ta không phải làm những cách khắc nghiệt như vậy, nhưng chúng ta không được quên đi tinh thần và ý chí của những người thày lớn trong quá khứ. Chúng ta phải nhận ra rằng chúng ta phải hi sinh cuộc sống của chính chúng ta để theo đuổi việc luyện tập.

Khi người võ sinh nhìn việc luyện tập của mình từ quan điểm là mất mát hơn là đạt được gì đó thì anh ta đã gần đạt tới tinh thần của tự chủ và thật sự xứng đáng với chiếc đai đen. Chỉ khi mà bạn từ bỏ tất cả những ý nghĩ về đẳng cấp, đai, danh hiệu, danh tiếng, tiền bạc và sự làm chủ thì bạn sẽ đạt được điều mà thật sự quan trọng đối với việc luyện tập của bạn. Hãy khiêm tốn, hãy nhẹ nhàng. Hãy quan tâm đến những người khác và đặt những người đó lên trên trước bạn. Luyện võ chính là rèn luyện bản thân mình – rèn luyện cái tôi của mình. Điều đó không có gì liên quan đến đẳng cấp hết.

Một bậc thầy lớn về Thiền đã từng nói “Học về bản ngã để quên đi bản ngã. Khi quên được bản ngã thì bạn sẽ hiểu được mọi điều”.


Nguồn: mrthang.net

Thứ Bảy, 2 tháng 5, 2020

Thứ Ba, 24 tháng 3, 2020

TỔNG HỢP 42 BÀI TỰ TẬP AIKIDO TẠI NHÀ

Hiện nay dịch viêm phổi cấp COVID-19 đang diễn ra rất khó lường. Thời gian tới sẽ là thời gian cao điểm bùng phát dịch, thiết nghĩ khả năng quay lại lớp tập Aikido của các con là khá lâu.
Để đáp ứng nhu cầu tập luyện của cả các học viên và gia đình trong thời gian nghỉ dịch , Các thầy Đạo đường AikidokidsVN đã xuất bản Video tổng hợp 42 bài tự tập Aikido tại nhà.

Chủ Nhật, 16 tháng 2, 2020

ĐÒN THẾ TRONG AIKIDO: ĐAI XANH 1 (KYU 6) LÊN ĐAI XANH 2 (KYU 5)

Aikido kỹ thuật cơ bản cho kỳ thi Kyu lần thứ 5.
Theo chương trình đào tạo của CLB Aikido Tenshinkai Hà Nội

ĐÒN THẾ TRONG AIKIDO: ĐAI TRẮNG (KYU 7) LÊN XANH 1 (KYU 6)

Võ đạo Aikido là một hình thức tự vệ rất có hiệu quả. Tuy nhiên, sẽ phải mất một thời gian và cố gắng đáng kể trước khi Aikido (hay bất cứ môn võ thuật nào khác) có thể dùng được để phòng thân.


Thứ Ba, 24 tháng 12, 2019

10 SỰ KIỆN QUAN TRỌNG TRONG NĂM 2019 - ĐẠO ĐƯỜNG AIKIDOKIDSVN


Năm mới 2020 đã đến, cùng Đạo đường AikidokidsVN nhìn lại 10 sự kiện quan trọng trong năm cũ, để hướng tới những điều tốt đẹp hơn trong năm 2020 nhé. 


Thứ Ba, 22 tháng 10, 2019

Lớp Aikidokidsvn Hà Đông biểu diễn giới thiệu bộ môn võ đạo AIKIDO ở Trung Thu 2019

Lớp Aikidokidsvn Hà Đông biểu diễn giới thiệu bộ môn võ đạo AIKIDO ở Trung Thu 2019

Các học viên chuẩn bị cho tiết mục biểu diễn

Chủ Nhật, 28 tháng 7, 2019

ĐÒN THẾ TRONG AIKIDO: SHIHONAGE - NÉM BỐN HƯỚNG


Shihonage theo phiên âm tiếng Nhật có thể tạm dịch là "ném tứ 
phương". Shihonage là đòn bất động hóa thứ 2 (sau IKKYO), một trong những kỹ thuật cơ bản quan trọng nhất của Aikido vì từ Shihonage bạn có thể biến hóa ra rất nhiều các kỹ thuật khác trong Aikido.


Thứ Tư, 10 tháng 7, 2019

KIỂM TRA ĐIỀU KIỆN HỌC VIÊN LỚP A8 LINH ĐÀM

Chúc mừng các bạn học viên Aikidokids A8 Linh Đàm đã kiểm tra điều kiện thành công chuẩn bị cho Kỳ Thi Lên Đai sắp tới


Thứ Sáu, 28 tháng 6, 2019

ĐÒN THẾ TRONG AIKIDO: BÀN VỀ IKKYO/UDE OSAE

Ikkyo một trong những kỹ thuật cơ bản bậc nhất của đòn Aikido. Nếu bạn tập luyện thành thục ikkyo thì bạn đã là 1 cao thủ về Aikido vì từ Ikkyo bạn có thể biến hóa ra rất nhiều các kỹ thuật khác trong Aikido.
Bài viết dựa trên ý kiến của thầy Dash Nguyễn, võ sư huyền đai Aikido.


Thứ Tư, 6 tháng 12, 2017

CHƯƠNG TRÌNH THIỆN NGUYỆN " ÁO ẤM TENSHINKAI TẾT 2018"


Ban HLV Đạo đường Aikidokids.vn có tổ chức 01 chương trình thiện nguyện 
" ÁO ẤM TENSHINKAI TẾT 2018" 
Thời gian phát động bắt đầu từ 01/12/2017 đến hết 15/01/2018.

Thứ Năm, 26 tháng 10, 2017

Thứ Sáu, 26 tháng 5, 2017

Chương trình Thiện nguyện " Đạo đường Aikidokids.vn Sẻ Chia Yêu Thương với trẻ em có hoàn cảnh đặc biệt T5/2017"

Chương trình " SẺ CHIA YÊU THƯƠNG VỚI TRẺ EM CÓ HOÀN CẢNH ĐẶC BIỆT THÁNG 5/2017".

Đây là chương trình Ban HLV Hệ thống Đạo đường Aikidokids.vn tổ chức hướng đến ngày Quốc Tế Thiếu Nhi mùng 1/6.




Thứ Bảy, 3 tháng 12, 2016

Thứ Năm, 15 tháng 5, 2014