ĐÒN THẾ TRONG AIKIDO: SHIHONAGE - NÉM BỐN HƯỚNG

Shihonage theo phiên âm tiếng Nhật có thể tạm dịch là "ném tứ 
phương". Shihonage là đòn bất động hóa thứ 2 (sau IKKYO), một trong những kỹ thuật cơ bản quan trọng nhất của Aikido vì từ Shihonage bạn có thể biến hóa ra rất nhiều các kỹ thuật khác trong Aikido.

Read More

AIKIDO VÀ NỮ GIỚI

Aikido được biết đến là môn võ tự vệ, lấy nhu thắng cương và không mang tính chất đối kháng. Được xem như là môn võ tình thương và sự hoà hợp (kết hợp giữa Hiệp - Khí - Võ và Đạo).Khi mới bắt đầu học, các bạn sẽ không cảm nhận được sự hiệu quả và cảm thấy cơ thể mình thật cứng ngắc, chậm chạp, thậm chí là nhức mỏi toàn thân. Nhưng càng học bạn sẽ thích thú với sự uyển chuyển, nhịp nhàng trong các đòn thế và không hề làm ảnh hưởng đến vóc dáng của bạn. Quan trọng hơn nữa bạn sẽ rèn luyện được sự kiên trì, điềm tĩnh và phản xạ nhanh nhạy hơn. Khi bạn có thể kiềm chế và kiểm soát cảm xúc của mình thì sẽ xử lý công việc và các vấn đề trong cuộc sống tốt hơn.Vì thế, Võ thuật và Phái đẹp là một sự kết hợp hoàn hảo để vừa rèn luyện Chất, Trí và Thức của phụ nữ hiện đại. Và Aikido cũng là một môn võ hàng đầu trong sự lựa chọn của phái đẹp ngày nay.

Read More

KIỂM TRA ĐIỀU KIỆN HỌC VIÊN LỚP A8 LINH ĐÀM

Chúc mừng các bạn học viên Aikidokids A8 Linh Đàm đã kiểm tra điều kiện thành công chuẩn bị cho Kỳ Thi Lên Đai sắp tới

Read More